Inspireras till att
må bättre,
inifrån och ut

Jag heter Sofie, och det här är mitt lilla hörn av internet där jag får göra det jag brinner för allra mest – att inspirera, stötta och hjälpa andra att må bättre, inifrån och ut.

Min utbildning inom hälsa är gedigen, jag är högskoleutbildad hälsocoach samt licensierad kostrådgivare och med flera år i branschen. Men det som driver mig allra mest är mina egna erfarenheter. Min resa började långt innan utbildningen, den började med mig själv.